Общественный центр

ветеранов боевых действий

Если вы в своей квартире,лягьте на пол «Три-четыре»…

Доброго вам! 

Эта статья написана под влиянием желания прокатить на велосипеде под утренним солнцем, по сырому от росы асфальту, хотя бы десяточку километров. Но, как обычно, небольшая лень «засела внутри червяком» и я решил, что возможно, кто то из нас,сейчас так же как я ищет для себя мотивацию к подъему. Делюсь найденными девизами и фото.

. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай.

Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты.

aforizm2

Счастье и хорошее психическое здоровье возможны, главным образом, тогда, когда человек полностью реализует свои способности. Пол Торренс Самый быстрый путь к славе – делать ради совести то, что мы делаем для славы. Бенджамин Франклин Мотивация переводится с латинского языка как движение. Мотивация к чему-либо появляется после осознания своих потребностей. Успех = (Эмоции => Потребность => Мотивация => Цель) На содержание потребностей влияет детский опыт человека. Осознать потребности в свою очередь позволяют эмоции. Положительные эмоции говорят об удовлетворении потребности, отрицательные сообщают о неудовлетворенности потребности. Для удовлетворения цели нужно ясно представлять результат, иначе ее сложно будет достичь. Существует два вида мотивации: внешняя и внутренняя. Внешняя мотивация: факторы ее вызывающие и дающие оценку успешности, находятся вне человека. В данном случае идет речь об удовлетворении четвертого уровня потребностей в пирамиде Маслоу. Внутренняя мотивация: факторы, вызывающие активность и оценивающие результат факторы находятся внутри человека. И это высший уровень потребностей человека – потребность в самоактуализации. В случае самоактуализации люди занимаются определенной деятельностью ради самой деятельности, а не для достижения внешних наград.
aforizm3

Притча “Заточи свою пилу”. Однажды по лесу шел мудрец. И он увидел лесоруба, пилившего огромное дерево старой тупой пилой. Было ясно, что работает тот уже давно, сильно устал, а результат был очень невелик. “Что ты делаешь?” — спросил мудрец. “Не видишь – я работаю!” — сердито ответил лесоруб. “Если ты заточишь свой инструмент, дело пойдет гораздо быстрее,” — посоветовал мудрец. “Не мешай, мне некогда, мне работать надо,” — ответил упрямый лесоруб.
aforizm1

ВООБЩЕМ ПОЧИТАЛ Я ВСЁ ЭТО: пирамида МАСЛОУ, внутренняя,внешняя и одел наушники, спортивную форму и пошел я кататься,пока солнце светит утреннее. Приеду и напишу вам что нибудь поинтереснее для мотивации,чем умные слова академиков.

Ну вот прошло некоторое время и я решил отредактировать текст, добавив то, что произошло со мной за какие то 37 минутprokat prokat2 prokat3 prokat4 prokat5

Вот собственно и всё! Конечно самое тяжелое всегда первый шаг и ты часто начинаешь оправдывать себя тем,что вчера,например, много работал или вчера поздно лёг потому что…или ты вчера поднимался по лестницам пешком весь день и поэтому…или  «ну сегодня суббота,можно поспать подольше». Да можно конечно, можно. А можно взять и собраться, взять и пробежаться или прокатить велосипед, посмотреть  и убедиться:  «А оказывается я не один». Увидеть и понять, что утренний подъем не так уж и сложен а спится потом, гораздо крепче и спокойнее, потому что ты В СЕБЕ УВЕРЕН!

Оставить комментарий